آپ کو کس صورتحال میں PQQ کی ضرورت ہے؟

Jun 28, 2023

PQQ ایک coenzyme ہے جو عام کھانے کی اشیاء جیسے پھل، اناج، پھل اور مشروبات میں مختلف پودوں اور جانوروں کے ذرائع میں وسیع پیمانے پر موجود ہے۔ ایک ہی وقت میں، مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ اس میں بہت سے صحت کی دیکھ بھال اور حیاتیاتی سرگرمیاں ہیں.

قابل اطلاق صورتحال

1. مائکروجنزموں کی نشوونما کو متحرک کریں، اکثر ترقی کو فروغ دینے والے عوامل کے طور پر۔

2. دل کی بیماری اور اعصابی امراض کے مریض۔

3. وہ لوگ جو دیر تک جاگتے ہیں اور انہیں جگر کی حفاظت کی ضرورت ہوتی ہے۔

4. ایسی مصنوعات جو اینٹی آکسیڈینٹ اثرات کی ضرورت ہوتی ہے۔

5. توانائی کو بڑھانے کے لیے مائٹوکونڈریا کی تعداد بڑھانے کی ضرورت ہے۔

6. وہ لوگ جنہیں سیکھنے، یادداشت اور ادراک کو بہتر بنانے کی ضرورت ہے۔

7. انسولین کے خلاف مزاحمت اور بلڈ شوگر کے خراب کنٹرول والے مریضوں کو بہتر بنائیں۔

8. جن لوگوں کی نیند کی خراب حالت اور جسم میں سوزش ہوتی ہے۔

خوراک

تحقیق کے مطابق، PQQ کی خوراک 20mg/day، یا 0.3mg فی کلوگرام جسمانی وزن ہے۔

مثال: 0.3*جسمانی وزن پاؤنڈز/2۔{3}} خوراک